Kas ir Astragalus?
Astragalus (Astragalus membranaceus) ir pākšaugi (Fabaceae ģimene). Tā dzimtene ir Ķīnas mežu malas ļoti svarīga vieta tradicionālajā ķīniešu medicīnā un Ajūrvēdā. Tas ir šeit sakne (ko sauc par Huang Qi), ko ēd: Kad augs sasniedz 4 vai 5 gadus vecu, sekundārās saknes novāc un žāvē.
Izturīgs pret aukstumu, Astragalus viegli audzē saulainā vietā, kaļķakmens, mitrā un labi drenētā augsnē.
Ko satur Astragalus sakne?
Astragalus satur daudz minerālvielu (cinks, dzelzs, varš, magnijs, kalcijs, nātrijs, kālijs, mangāns, kobalts, hroms, molibdēns, vanādijs un alva), polisaharīdi, glikuronskābe, beta-sitosterīns, aminoskābes, mikroelementi, flavonoīdi, antioksidants , saponīni, triterpēni …
Astragalus ieguvumi veselībai
Augs ar daudziem tikumiem
Astragalus ir spēcīgs augs ar daudzām veselības īpašībām. Viņa ir stimulē un stiprina, stiprina imūnsistēmu, stiprina un sasilda organismu, palielina garīgo, fizisko un muskuļu pretestību. Tas ir augs, kas paredzēts pret nogurumu, aukstuma periodos, īpaši gados vecākiem cilvēkiem, kas novērš vājināšanos un ierobežo infekcijas un iekaisumus. Tas tonizē nervu sistēmu, nomierina trauksmi un palīdz ķermenim un sirdij aizsargāties pret stresu. To lieto arī, lai ierobežotu ķīmijterapijas toksicitāti …
Augs, ko izmanto pret novecošanos
Tās aktīvās sastāvdaļas darbojas tieši šūnu līmenī, tāpēc tās pretnovecošanās un noguruma novēršanas darbība. Astragalus satur molekulu, kas stimulē fermentu telomerāzi, kas spēj pārtraukt un mainīt šūnu novecošanās fenomenu. Šī molekula ir cikloastragenols, ko tirgo ar nosaukumu TA-65.
Astragalus: lietošana, padomi un kontrindikācijas
Lietošanas padomi
Tiek izmantota Astragalus sakne zāļu tējā vai pulverī, no dažām dienām līdz vairākām nedēļām pēc kārtas. Tas ir dabisks, veselīgs un drošs uztura bagātinātājs. Tās garša ir maiga, salda, nedaudz pikanta un savelkoša.
Daži iespējamie lietojumi:
- Pulverī : mēs patērējam apmēram 4-5 g pulvera dienā 2 vai 3 devās, sajaucot smūtijā, sulā vai jogurtā, garšvielās vai kapsulās;
- Novārījumā : vāra 5 g saknes puslitrā ūdens uz lēnas uguns 20 minūtes un dzer 1 līdz 3 tases dienā;
- Virtuvē : to var izmantot kā pulveri garšvielās, sloksnēs vai sarīvētu, pievienojot zupām un buljoniem.
Kontrindikācijas
Astragalus nav indīgs augs, pat lielās devās tas tā nav arī nav zināmas blakusparādības. Jums joprojām ir jāievēro vairāki ieteikumi, kas saistīti ar tā aktīvajām sastāvdaļām un cilvēkiem, kuri ir pakļauti riskam:
- Nelietojiet Astragalus drudža gadījumā;
- Nelietojiet to alerģijas gadījumā pret fabaceae;
- Pēc 2 mēnešu lietošanas pārtrauciet ārstēšanu vismaz 1 dienu nedēļā;
- Augu nav ieteicams lietot grūtniecēm, barojošām mātēm un zīdaiņiem līdz 2 gadu vecumam, galvenokārt tāpēc, ka trūkst datu par šo tēmu;
- Augs var traucēt kortikosteroīdu lietošanu, pastiprināt antikoagulantu un antitrombocītu līdzekļu darbību, mazināt beta blokatoru iedarbību …
- Cukura diabēta, autoimūnas vai deģeneratīvas slimības gadījumā iepriekš konsultējieties ar ārstu.
