Uz pannas cepti zaļie sparģeļi

Satura rādītājs

Sagatavošanās: 10 minūtes

Ēdienu gatavošana: 15 minūtes

Sastāvdaļas:

4 cilvēkiem

  • ķekars 500 g zaļo sparģeļu
  • 4 ēdamkarotes olīveļļas
  • 12 šķēles žāvētas cūkgaļas filejas
  • svaigi malti pipari

1. Sagrieziet sparģeļus pannas izmērā. Nemetiet galus, varat pagatavot zupu vai omleti.

2. Sildiet olīveļļu.

3. Sakārtojiet sparģeļus eļļotajā pannā, atstājiet brūnināt dažus mirkļus, pēc tam vāra, pārklāti, uz vidējas uguns 10 minūtes. Laiku pa laikam samaisiet.

4. Pēc ceturtdaļas stundas pievienojiet cūkgaļas filejas šķēles. Pagatavojiet vēl 5 minūtes.

5. Pipari; pasniedz karstu.

Palutini sevi !

Elīzas mazais padoms

Žāvētu cūkgaļas fileju var viegli nomainīt ar pīles krūtiņas šķēlītēm.

Jums palīdzēs attīstību vietā, daloties lapu ar draugiem

wave wave wave wave wave